Psychische Belastungen können jeden treffen. Egal ob Sie introvertiert oder extrovertiert sind, vermeintlich schwach oder stark, körperlich gesund oder krank, alt oder jung, lebensfroh oder kritisch…
Wichtig ist, dass Sie mögliche Beschwerden ernst nehmen, auf sich achten, sich beobachten, in sich hineinspüren. Psychische Erkrankungen können sich über die unterschiedlichsten Wege äußern. Während der eine in innere Unruhe und Betriebsamkeit verfällt, ist der andere antriebslos und zieht sich zurück.