Meine gesunde Seele

Unterstützung bei psychischen Belastungen

Meine gesunde Seele

Unterstützung bei psychischen Belastungen

Was ist los mit mir? Ist das noch normal? Wo bekomme ich Hilfe?

Wir sind an Ihrer Seite

Wenn Ihre Seele leidet, ist AXA für Sie da.

Das Team „Gesunde Seele“ des gesundheitsservice360° von AXA ist spezialisiert auf alle Fragen, die im Zusammenhang mit psychischen Belastungen stehen.
Wir bieten Ihnen kompetente Beratung und Zugang zu professionellen Hilfsangeboten.

Egal, ob Sie psychischen Belastungen vorbeugen möchten, herausfinden wollen, was los ist oder aktiv nach Behandlungsmöglichkeiten bei einer psychischen Erkrankung suchen – bei uns erhalten Sie schnell die richtige Hilfe.

Wissen und Hintergründe

Sie finden bei uns viele Informationen und Hintergründe rund um das Thema „Psychische Gesundheit“. Nutzen Sie unsere kostenlosen Selbsttests und erfahren Sie, wo und wie Sie schnell Unterstützung erhalten können.

Erschöpft, traurig, antriebslos, unruhig…

Bei jedem Menschen zeigen sich Auswirkungen psychischer Belastungen unterschiedlich. Während der eine innerlich unruhig und rastlos ist, kann der andere antriebslos und träge werden. Ebenso können Schlafstörungen oder auch körperliche Beschwerden die Folge sein.

Gestresst?

Stress ist mehr als bloßer Umgang mit Belastungen. Seine Bedeutung im Leben der Menschen nimmt stetig zu und fordert Menschen dazu heraus, sich weiterzuentwickeln. Wie gestresst sind Sie und woran erkennt man überhaupt negativen Stress?

Schlafprobleme

Nachts wach zu liegen, nicht einschlafen zu können, sich im Bett hin und her zu wälzen – wer Schlafprobleme hat weiß: Das macht einen mürbe. Wir fühlen uns am nächsten Tag erschöpft, gereizt und können uns schlecht konzentrieren.

Depressionen

Jeder fünfte deutsche Erwachsene erleidet mindestens einmal in seinem Leben eine depressive Phase. Viele Faktoren beeinflussen die Entstehung von Depressionen und Symptome und Therapien sind vielfältig.

Burnout

Morgens aufwachen und das Gefühl haben, es sei schon Abend. Allein der Gedanke an alles was kommt, macht müde. Wenn Sie sich ausgebrannt, müde und perspektivlos fühlen, könnte das auf einen Burnout hinweisen.

Ängste

Eine gesunde Portion Angst ist lebenswichtig. Aber Panik, Phobien, soziale Ängste beeinträchtigen das Alltagsleben in hohem Maße. Was verursacht Angst und welche Symptome sind typisch?

Therapiemöglichkeiten

Welche Behandlung für einen Patienten geeignet ist, hängt von der Diagnose, vom Schweregrad der Erkrankung und dem bisherigen Krankheitsverlauf sowie von dessen persönlichen Wünschen ab. Wir stellen Ihnen verschiedene Therapiemöglichkeiten vor und beraten Sie gerne persönlich zu Ihrer Situation.

Was ist los mit mir?

Unsere anonymen und kostenfreien Selbsttests geben Ihnen erste Hinweise auf das Vorliegen einer psychischen Belastung. Sie können Ihnen helfen, Ihre persönliche Situation besser einzuschätzen.

Kostenlose Selbsttests:

Kostenloser Online-Vortrag

Wir freuen uns sehr, dass wir Dipl.-Psych. Markus Fumi, Psychologischer Psychotherapeut und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut der Schön Klinik Roseneck, für unsere Vortragsreihe gewinnen konnten. Besuchen Sie seinen kostenfreien Online-Vortrag zum Thema Essstörungen und erfahren Sie mehr über die Hintergründe, Auslöser und möglichen Wege zur Bewältigung.

Wann? Mittwoch, den 11.12.24 von 19:00 bis 20:00 Uhr

Wie? Für die Teilnahme klicken Sie einfach auf den unten stehenden Link (Die Besprechung findet über Teams statt, Sie müssen vorab nichts installieren. Mit Klick auf den Link öffnet sich Ihr Browser und Sie können an dem Vortrag teilnehmen.)

BLOG
4. Dezember 2024

Kostenloser Online-Vortrag zum Thema „Essstörungen“

Essstörungen sind ernstzunehmende psychische Erkrankungen, die weit über das Essverhalten hinausgehen. Sie betreffen Menschen aller Altersgruppen und Hintergründe …
22. November 2024

Eine Mutter erzählt… Hilfe bei Angststörungen

Im Mai haben wir Ihnen bereits die Geschichte von unserer Versicherten „Lina“ (Name geändert) erzählt. Lina war 11, als sie im Zuge einer Angststörung unter Magers…
15. November 2024

Burnout auf der Spur – so kündigt es sich an

Kennen Sie das Gefühl, dass der Alltag unüberwindbar erscheint? Dass die Ressourcen ausgeschöpft sind, schon bevor der Tag begonnen hat? Wenn ja, dann sind Sie nic…

Ihr schneller Online-Arzttermin

Warum bin ich so antriebslos? Ist das noch normal?
Bin ich einfach nur schlecht gelaunt?

mindu bietet Ihnen kurzfristig einen Termin zur Videosprechstunde bei einem erfahrenen und qualifizierten Facharzt bzw. Psychotherapeuten, bei der Sie eine professionelle Einschätzung Ihrer persönlichen Situation und Beratung zu Behandlungsangeboten erhalten.

  • mindu ist wie ein Praxisbesuch – nur bequem von zuhause aus

  • Die erfahrenen mindu-Ärzte und -Therapeuten helfen Ihnen bei psychischen Belastungen

gesundheitsservice360° von AXA

Mit dem gesundheitsservice360° von AXA werden Sie rund um Ihre Gesundheit unterstützt. Ihre Private Krankenversicherung von AXA bietet Ihnen professionelle Services, wie zum Beispiel einen persönlichen Gesundheitscoach, Video-Psychotherapie, Online-Unterstützungsprogramme, ein großes Netzwerk an Gesundheitsexperten und Kliniken.
Der gesundheitsservice360° gibt Ihnen umfassende Hilfestellungen, wie Sie den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen oder Ihre Situation besser meistern können. So unterstützt Sie AXA auch bei der Suche nach einem geeigneten Psychotherapeuten. Einen Therapieplatz bekommen Sie in der Regel innerhalb von 5 Werktagen.


„Wir nehmen uns Zeit, unsere Kunden persönlich und individuell zu beraten. Ihr Wohlbefinden steht für uns an erster Stelle.“

Ihr Team Gesunde Seele

Welche Kosten übernimmt die AXA für mich?

Hier erfahren Sie, welche der Gesundheitsservices in Ihrem Versicherungsvertrag enthalten sind. Lesen Sie darüber hinaus in unserem Wegweiser, welche Antragsformalitäten Sie für welche Services beachten müssen.