Selbsttest Angst

Bin ich nur schüchtern oder zurückhaltend? War das eine Panikattacke? Spinnen sind eklig, aber warum machen sie mir so viel Angst? Ist das normal oder nicht?

Angst hat viele Gesichter. Sie beeinträchtigt unseren Alltag unter Umständen enorm. Finden Sie mit unserem kostenlosen und anonymen Selbsttest heraus, wie stark Ihre Angst ist. 

Wie sehr treffen die folgenden Aussagen auf Sie zu? Bitte markieren Sie die jeweilige Antwort:

1. Nervosität, Ängstlichkeit oder Anspannung

2. Nicht in der Lage sein, Sorgen zu stoppen oder zu kontrollieren

3. Übermäßige Sorgen bezüglich verschiedener Angelegenheiten

4. Schwierigkeiten zu entspannen

5. Rastlosigkeit, so dass Stillsitzen schwer fällt

6. Schnelle Verärgerung oder Gereiztheit

7. Gefühl der Angst, so als würde etwas Schlimmes passieren

Schauen Sie jetzt nach, was Ihre Antworten aussagen.

Wollen Sie sofort etwas gegen Niedergeschlagenheit, Angst oder Erschöpfung tun? Als AXA Versicherte/r können Sie sich auf kompetente Beratung und wirksame Hilfsprogramme verlassen.

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