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27. Juni 2024

Psyche und Herz: Wie hängt das zusammen?

Kennen Sie die Zusammenhänge von Psyche & Herz? In unterschiedlichen Studien wurden diese untersucht. Ergebnisse der Studien zeigen:

  • Die Erkrankungen können sich gegenseitig beeinflussen.
  • Bei psychischen Belastungen kann ein erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen entstehen.
  • Bei Herz- Kreislauf- Patient:innen können sich psychische Erkrankungen entwickeln.

Welche Auswirkungen können psychische Belastungen auf die Herzgesundheit haben: 

Sie können beispielsweise den Blutdruck erhöhen, die Herzfrequenz beeinflussen, die Gefäße verengen und zu erhöhten Entzündungsreaktion im Körper führen. Diese erhöhen das Risiko für Herzkrankheiten.

Diese Risikofaktoren haben Einfluss auf die Herzgesundheit:

Ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel, dauerhafter Stress und Schlafstörungen sind unter anderem Faktoren, die das Risiko für Herzprobleme erhöhen.

Das können Sie tun:

Um Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen kann es zielführend sein, die Lebensweise zu ändern: mehr Bewegung, gesunde Ernährung, Entspannung, sowie ausreichend Schlaf. Hiervon profitieren Sie gleich doppelt, denn diese Veränderung kann sich gleichzeitig positiv auf ihr psychisches Wohlbefinden auswirken.

 

Hier finden Sie gezielte Informationen & alltagstaugliche Hilfen:

 

Psychische Belastungen sind ernst zu nehmen. Als AXA/DBV Versicherter finden Sie hier eine Übersicht unserer Unterstützmöglichkeiten.

 

Viel Erfolg wünscht Ihnen Ihr Team gesundheitsservices360° von AXA

 

Sie sind nicht alleine, wenn Sie unter psychischen Belastungen leiden.

Informieren Sie sich auf unseren Seiten über die Krankheitsbilder, Therapiemöglichkeiten und die vielen Unterstützungsmöglichkeiten der AXA.

Dies ist eine unabhängige Patienteninformation, die ohne Mitwirken von Sponsoren erarbeitet wurde, mit dem Ziel, unseren Nutzern bedarfsorientierte und qualitativ hochwertige Inhalte zu präsentieren, die auch ohne medizinisches Fachwissen verständlich sind. Es wird keinerlei Anspruch auf Vollständigkeit erhoben. In allen Belangen kann und sollte der behandelnde Arzt konsultiert werden. Diese Patienteninformation kann keine ärztliche Beratung, Diagnostik oder Therapie ersetzen.

Symbolbild Psyche und Herz: Wie hängt das zusammen?

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